こんにちは

強くなりたい

２２年前の春


心も強く
身体も強く
強くなりた～い

そんな事を想い
１８歳で
航空自衛隊に入隊しました

最初の３ヶ月間は
朝起きてから寝るまで
毎日が部活動のような生活

厳しさを求めて入ったので
部活動をして
給料がもらえるような感覚に

喜びを感じ
のびのびと楽しく
過ごしました

勿論
筋トレやランニング
身体も鍛えました

しかし
いくら鍛えても
強くなった気がしなかったです

その原因は
心の強さが足りなかったのでしょうね

『あの人には嫌われたくない』
『これを言ったら嫌われるかも』
『弱い自分を知られるのが怖い』

自分が
何を考えているか
どう思っているか

それを伝えると
否定されるのが怖くて
言葉に出さない

結果
身体は強くなっても
心の強さは何も変わってなかったのです


しかし

２０代後半から
鏡の法則の著者
野口さんの影響を受け

野口さんのオススメしていた
成功者の告白 (神田昌典)を皮切りに
本を読むようになりました


本を読むにつれ
できごとに対しての
考え方や捉え方が変わりはじめました。

そのままの自分を出して良いんだ
全ての人に好かれる必要はないんだ
そもそも全員に好かれるなんて無理なんだ

相手がどう捉えるかを勝手に妄想し
否定される恐怖から
伝えなかった自分が居るだけで

伝えなければ何も判らない！！

勇気を出して
試してみよう
そう思えるようになりました

実際に伝えてみると
勝手に想像していた妄想とは
全く違う答えが殆どでして

その結果

今では
ありのままの自分が出せるようになって来ました

凄く楽しい毎日を過ごしています

実は、
多くの人の悩みって
人間関係を勝手に妄想し

１人でドラマを作ってるようなものですね
１人で脚本、監督、主演をして
終わりのないストーリーの繰り返し

その妄想ドラマが結構つらいストーリーなんですよね


赤ちゃんのように

おなかすいたら泣く
おっぱいがおいしかったら笑う

オムツが気持ち悪かったら泣く
スッポンポンで気持ちよければ笑う

抱っこして欲しかったら泣く
楽しかったら笑う

自由でいいんですよね

赤ちゃんは最強ですよね
素のままで意思表示をしているんですから

私も生まれたときは身長５１ｃｍでした
大きな大人を相手に
好き勝手泣いて意思表示をしていたそうです・・


全く同じにとはできないにしろ
人のことばかり気にせず
勝手な妄想をやめて

自分の素をどんどん出せるようになれば
みんな悩みが少なくなると思いました


今売れているこの本から感じた事でした。



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